Counselling
De gouden adelaar
Een man vond een ei van een
adelaar en legde het in een nest van een kip. De adelaar was uitgekomen
samen met het nest kuikens en groeide met hen op. Hij dacht dat hij
een kip was en tokte en kakelde. Hij flapperde met zijn vleugels
en vloog een eindje op, net als een goede kip. Hij scharrelde over
de grond op zoek naar wormpjes en insecten. De jaren gingen voorbij
en de adelaar werd oud. Op een dag zag hij een indrukwekkende vogel
met koninklijke waardigheid door de lucht scheren. De oude arend
keek vol bewondering omhoog. ‘ Wie is dat?’ vroeg hij
aan zijn buurman. ‘ Dat
is de adelaar, de koning van de vogels’, zei de buurman. ‘ Zou
het niet geweldig zijn als we zo door de hemel konden scheren?’. ‘Vergeet
het maar’, antwoordde de kip, ‘jij en ik zijn kippen’.
Dus de adelaar vergat het. Hij leefde en stierf met de gedachte
dat hij een kip was..."
Anthony Demello: The Song of the Bird
Counselling is een gespreks- en begeleidingsmethode voor mensen
die een moeizame periode in hun leven doormaken en streven naar oplossing
van hun situatie waardoor ze in staat worden gesteld zelf hun problemen
aan te pakken en verder te kunnen.
Individuele counsellingsgesprekken bieden u de mogelijkheid tot een verandering
van uw probleemsituatie naar een plezierige, duurzame en gezonde levensstijl.
Er zijn regelmatige afspraken van 1 uur over een bepaalde tijdsperiode waarin
de problemen en hulpvragen aandacht krijgen. De tijdsduur en het aantal afspraken
worden in overleg afgesproken en na regelmatig overleg afgerond of voortgezet.
Een effectief middel
Het doel van counselling is het leren hanteren van problemen, angsten,
pijnlijke gebeurtenissen, stress én deze vervolgens tot een
oplossing te brengen. Daarbij is het ontplooien én productief
maken van iemands expressievorm en kwaliteiten een effectief middel
tot verbetering van de kwaliteit van leven.
Doordat hij of zij, via counsellingsgesprekken, de balans opmaakt van de huidige situatie en onderzoekt hoe het anders kan, ontstaat er ruimte, inspiratie en nieuwe energie om daadwerkelijk een nieuwe richting op te gaan.
De vraagsteling is: Wat wil ik? Wat kan ik? Wat ga ik doen? Hoe ga ik het doen?
Wat levert het op?
- meer inhoud en plezier in het privé-leven, werk en gezinsleven
- meer inzicht in wat men wil en kan
- anders leren denken over situaties die stress veroorzaken
- je kwaliteiten ontplooien
- duidelijkheid krijgen over persoonlijke doelen
- een duurzame en gezonde levensstijl